Was sind FOS, GOS und DHA?

Was ist DHA?

DHA ist eine langkettige mehrfach ungesättigte Omega-Fettsäure, die im Gehirn und Augengewebe vorkommt.

Was sind FOS/GOS und welche Funktion haben sie?

FOS steht für Fructo-Oligosaccharide und GOS für Galacto-Oligosaccharide. Sie werden auch als präbiotische Ballaststoffe bezeichnet. Präbiotische Ballaststoffe fördern das Wachstum guter Bakterien im Dickdarm und haben somit eine ähnliche Funktion wie Muttermilch im Dickdarm.

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